Всемирный день без табака отмечается 31 мая по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) с 1988 года. В мае 2003 года ВОЗ была принята Конвенция по борьбе против табака, к которой присоединилось 90 стран, в том числе и Россия.

Факты из истории.

  • Одурманивающее действие табака было известно давно. Еще в 5 веке до н.э. упоминается о привычке вавилонян и халдеев вдыхать и курить травы.
  • О курильщиках сообщают и китайские хроники времён Конфуция (550 год до н.э.). Их изображения обнаружили в храмах майя. Изначально курение табака было привилегией жрецов, использовавших его в различных ритуалах и обрядах.
  • Для Европы табак открыл Колумб, привёзший его в числе своих многочисленных трофеев с американского континента.
  • Очень скоро стало понятно, что это «открытие» Колумба таит огромную опасность для человека.
  • В Китае и Турции в XVII веке за курение табака грозила смерть.
  • В России того времени курение тоже было строжайше запрещено, в том числе из-за угрозы пожаров. При Михаиле Романове за курение табака в первый раз наказывали 60 палками, а во второй – отрезали нос.
  • Царские указы начала XVII века запрещали ввоз табака, но он всё же проник в Россию. Сначала табак использовали как лекарство: его прописывали врачи в небольших количествах при «грудной немочи» (простуде) и «трясовице» (малярии). Но мода на табак, заведённая Петром I на знаменитых ассамблеях, помогла его «легализации».

За последние три века курение распространилось по всему земному шару с быстротой эпидемии. Причину такой «любви» к табаку учёные смогли найти только в середине XIX века. Они установили, что главный компонент табачного дыма – никотин, легко проникая в кровь, создаёт быстрое возбуждение и столь же быстрое привыкание. При этом он накапливается в важнейших органах, разрушая их изнутри. Организм пытается бороться с поступающим в него ядом, но слишком неравной оказывается борьба.

В результате жизнь становится короче на 15 минут после каждой выкуренной сигареты! Ты можешь считать анекдотом историю о лошади, которую убивает капля никотина. Но знай, что никотин по капле убивает организм курильщика.

Человечеству понадобилось несколько веков, чтобы осознать, какой страшный вред несёт курение.

Сегодня перечёркнутая сигарета – обычный знак не только в самолёте и метро.

Неприличным считается курить в престижных компаниях во всём мире. Сигарета в руке стала признаком социальных «низов». Ты, наверное, знаешь, что во многих странах, а так же и в России, запрещено курить в кафе, ресторанах, на почте, в больнице.

Сегодня курить стало не модно!

!!! Говоря «не курю», ты гораздо быстрее заинтересуешь собеседника, чем если будешь покорно тянуться к услужливо открытой пачке. А завязать беседу всегда можно простой фразой: «Давай знакомиться».

!!! Сигарета не подарит тебе свежести и не даст ощущения приключения, как об этом кричит реклама. Настоящие приключения не имеют ничего общего с табаком.

!!! Не правда, что сигарета помогает расслабиться. Никотин только возбуждает нервные окончания на короткий срок. Лучше погуляй на открытом воздухе.

!!! Не верь, что сигарета помогает думать. Курение, наоборот, распыляет внимание.

!!! Это ложь, что сигарета поможет найти решение твоих проблем. Дым рассеется, а проблемы за это время станут только острее.

!!! Не верь, что «лёгкие» сигареты приносят меньше вреда. Начиная с 1980-х годов табачные концерны расплачиваются за свое враньё по искам в судах разных стран.

Сделай правильный выбор!

БРОСЬ сигарету!

Поверь – все может человек,

Ведь он сильнее сигареты.

Курение здоровье убивает,

А счастья без здоровья не бывает.